EMS LUBLIN STUDIO PÓŁNOCNA

Poznaj metodę EMS

EMS to krótki, 20-minutowy trening dopasowany do Twoich możliwości i potrzeb, który odbywa się raz w tygodniu. Przez cały ten czas ćwiczysz z trenerem, który trzyma rękę na pulsie i na bieżąco modyfikuje ustawienia sprzętu oraz Twoją pozycję ciała.

Electrical Muscle Stimulation

Pierwszy, wprowadzający trening trwa zaledwie 12 minut! Następne treningi są już 20-minutowe. Już tak krótkie regularne treningi pozwolą Ci osiągnąć upragnione efekty – a wszystko dzięki elektrostymulacji.

Dowiedz się więcej o EMS